Улучшить сон и снизить уровень стресса смогут гости форума «Москва 2030»


image

14.08.2025

Занятие в Гостином Дворе проходит с использованием специальной нейрогарнитуры, которая регистрирует биоэлектрическую активность мозга. Оно длится около 30 минут.

Участники форума Территория будущего. Москва 2030 в Гостином Дворе смогут протестировать инновационную программу проекта Московское долголетие и Федерального центра мозга и нейротехнологий Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России по снижению тревожности и усталости. Об этом сообщила Анастасия Ракова, заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития.

Нейрокоррекция психоэмоционального состояния это один из двух инновационных курсов программы, запущенной в этом году во всех центрах московского долголетия. Это наш совместный проект с Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА России, направленный на поддержку когнитивного здоровья москвичей старшего поколения.

На данный момент программу прошли уже около 35 тысяч человек, а результаты участников, завершивших оба курса, показывают положительную динамику. Например, на курсе нейрокоррекции уровень стресса у людей снизился в среднем на 25 процентов, а благодаря нейротренировкам положительные изменения в показателях производительности мозга доходят до 30 процентов.

Мы хотели бы, чтобы гости нашего интеллектуально-выставочного пространства Бесконечное развитие с вечными ценностями смогли отвлечься от ежедневной суеты, побыть наедине с собой, лучше узнать себя. Поэтому на нашей площадке мы предлагаем всем посетителям в возрасте от 18 лет оценить инновационную технологию курса по нормализации эмоционального фона и получить первые навыки управления эмоциями, а также повысить стрессоустойчивость, рассказала Анастасия Ракова.

В основе курса Нейрокоррекция психоэмоционального состояния инновационная технология, которая помогает нормализовать эмоциональный фон, улучшить сон, повысить ясность мышления и стрессоустойчивость, а также развить навыки управления эмоциями. Занятие проходит с использованием специальной нейрогарнитуры, которая регистрирует биоэлектрическую активность мозга. Оно длится около 30 минут.

Гости форума в возрасте 55 лет и старше могут сразу записаться на продолжение курса в любом удобном центре московского долголетия. Полный цикл состоит из 10 занятий.

В Лужниках расскажут о будущем энергетической отрасли Москвы. Увидеть инновационную медтехнику можно на форуме Москва 2030 в Гостином Дворе.

Кроме того, в центрах московского долголетия для представителей старшего поколения работает курс Нейротренировки когнитивных навыков для улучшения памяти, внимания и мышления. После завершения цикла каждому участнику выдают комплексное заключение.

Записаться на курсы могут москвичи от 55 лет и старше любым удобным способом: очно в центрах московского долголетия, по телефону: +7 495 870⁠-44⁠-44 или на сайте.

Зона знаний интеллектуально-выставочного пространства Бесконечное развитие с вечными ценностями в Гостином Дворе расположена на втором этаже. Здесь для гостей работает шесть нейрогарнитур. Сотрудники проекта Московское долголетие помогут протестировать инновационную программу и расскажут о других возможностях. Оперативно узнавайте главные новости в официальных каналах города Москвы в мессенджерах MAX и Телеграм.

Новости Правительства Москвы
Источник : Ссылка