В выходные, 15 и 16 ноября, в столице дети и взрослые могут заняться спортом, сразиться в шахматы, принять участие в творческих мастер-классах, экскурсиях и посмотреть спектакли. Насыщенную программу подготовили проект Парки Москвы и Мосгортур, подведомственные столичному Департаменту культуры. Подробнее в нашем материале.

Спортивные тренировки и настольные игры
В субботу, 15 ноября, с 11:00 до 13:00 в парке Северное Тушино в павильоне "Клуб развития и творчества" гости от 18 лет могут попрактиковать дыхательную гимнастику цигун. В воскресенье, 16 ноября, с 11:00 до 13:00 в этом же парке клуб "Бодрость" около одноименного павильона проведет открытую тренировку по суставной гимнастике. А с 13:00 до 14:00 здесь же пройдет зарядка-закаливание. Организаторы расскажут о пользе и простых способах закаливания, которые подойдут для любого уровня подготовки. На оба спортивных занятия допускаются участники от 12 лет.

С 14:00 до 20:00 в центре "Северное сияние" будет работать большая бесплатная игротека для всех желающих от шести лет. Гостям расскажут правила настольных игр от самых простых до пошаговых стратегий. В шахматном павильоне Измайловского парка культуры и отдыха в воскресенье с 10:00 до 11:00 пройдет занятие по гимнастике, которое состоит из разминки и базовых упражнений для развития физических навыков. Тренировка направлена на укрепление здоровья, силы и выносливости. Приглашаются желающие от 18 до 35 лет с любым уровнем подготовки.

В воскресенье с 11:00 до 12:00 в парке Фили в павильоне "Букингдом" состоится урок шахматного клуба "Блиц" . Дети от шести до 14 лет познакомятся с основами этой игры узнают о том, как ходят фигуры, а также об основных правилах и стратегических принципах. В Лианозовском парке 15 и 16 ноября с 14:00 до 20:00 приглашают на мероприятие "Настольные встречи". Гостей ждут игровые сессии и соревнования. Мероприятие пройдет в домике творчества по адресу: Угличская улица, дом 11, строение 1. Количество участников ограничено числом посадочных мест: одновременно возможно принять 25 человек. Приглашаются гости от четырех лет, дети младше 10 лет допускаются только в сопровождении взрослых. Вход свободный.

Лекции и психологические практики
В Измайловском парке 15 ноября в 16:00 для взрослой аудитории в выставочном павильоне "Арт-парк" пройдет лекция, посвященная литературе, под названием "Мистика Н.В. Гоголя и М.А. Булгакова. Сравнение". Ее проведет Артем Гаспаров, кинокритик, филолог. Вход свободный. В зоне отдыха "Терлецкая дубрава" в этот день с 17:00 до 18:00 в павильоне "Лекторий" для посетителей от 16 до 35 лет проведут психологическое занятие с членом Московского отделения Российской арт-терапевтической ассоциации. Опытный педагог через художественное самовыражение поможет снять напряжение и усталость. А 16 ноября в 14:00 в рамках проекта "Гимнастика мозга" гостям "Терлецкой дубравы" предложат освоить упражнения и техники для активизации работы мозга, улучшения концентрации внимания и работоспособности. Вход свободный, регистрация не требуется, возрастное ограничение от 10 лет. В парке Северное Тушино в экомастерской павильона "Клуб развития и творчества" в воскресенье с 14:00 до 15:00 для ребят прочитают познавательную лекцию "Подготовка к зиме" из цикла "Юный эколог". Участники узнают, как разные обитатели парка готовятся к снежному сезону.

Творческие мастер-классы
В парке Северное Тушино 15 ноября с 11:30 до 12:30 в центре "Северное сияние" состоится мастер-класс по лепке из соленого теста для детей от шести лет, на котором они смогут изготовить и раскрасить цветок или животное. С 14:00 до 16:00 творческая программа продолжится занятием по живописи "Белый гриб", рассчитанным на аналогичную возрастную аудиторию. Участники попробуют свои силы в разных техниках работы с акварелью. Вход свободный. В воскресенье, 16 ноября, в экомастерской павильона "Клуб развития и творчества" с 13:00 до 14:00 желающие от шести лет смогут создать ароматизатор для дома, наполнив стеклянный сосуд эфирными маслами, а затем украсив его. С 14:00 до 16:00 в центре "Северное сияние" состоится мастер-класс по живописи "Осенний мосток". На все мероприятия вход свободный. В зоне отдыха "Терлецкая дубрава" 15 ноября с 11:00 до 14:00 приглашают на занятие по созданию коллажа. Участники от трех лет познакомятся с этой техникой и будут использовать различные материалы: бумагу, газеты, клей, краски, фломастеры. А в воскресенье, 16 ноября, с 11:00 до 13:00 там же пройдет мастер-класс "Домик гнома". Ребята от трех лет создадут поделку из соленого теста. Вход свободный, регистрация не требуется. В субботу в павильоне "Музей Семья" парка Красная Пресня с 13:00 до 14:00 пройдет занятие по шитью игрушки. Приглашаются гости от восьми до 17 лет. Они овладеют техниками вышивания, а опытный педагог поможет освоить базовые навыки. А с 18:00 до 19:00 здесь же откроет свои двери творческая мастерская "Театральные маски и марионетки". На занятии участники от шести до 17 лет изготовят театральные маски.

В Измайловском парке 16 ноября в павильоне "Стеклянный" с 15:00 до 17:00 желающих от 17 до 35 лет приглашают на мастер-класс по фотографии, где обучат основам композиции, правилам построения кадра, созданию фотографий в разных жанрах фотоискусства и работе в графических редакторах. Участие бесплатное, но необходима регистрация.

Спектакли для детей и взрослых
В Измайловском парке на сцене филиала усадьбы Деда Мороза 15 ноября в 16:00 пройдет традиционный детский спектакль. Для юных зрителей приготовили игры, танцы и встречи со сказочными персонажами. Вход свободный. В усадьбе Воронцово в субботу в 17:00 состоится спектакль "Тариф на любовь". Это история о любви, страсти и непредсказуемости жизни. Адрес Воронцовский парк, дом 8. Возрастное ограничение от 18 лет. Билеты в сервисе "Мосбилет".

Экскурсии
В парке Фили 15 ноября в 13:00 проведут историческую экскурсию "Старое Кунцево". Она пройдет как на территории парка, так и за его пределами.