В Москве открыты бесплатные секции по катанию на коньках и фигурному катанию для жителей города. Тренировки проводят опытные инструкторы на современных спортивных объектах. Катание на коньках не только укрепляет сердечно-сосудистую систему, но и способствует сжиганию калорий и улучшению обмена веществ.

При занятиях на льду задействованы различные группы мышц, что способствует развитию координации, гибкости и улучшению баланса. Кроме того, занятия на льду помогают контролировать уровень стресса, улучшают настроение и способствуют крепкому сну.

Ведущий инструктор по спорту, Владимир Калинин, убежден, что заниматься таким видом спорта – это залог крепкого иммунитета, хорошего настроения и бодрости на весь день. Занятия проходят в различных ледовых центрах города по определенным дням недели и возрастным категориям.

Кроме катания на коньках, в столице также открыты секции по фигурному катанию. Этот вид спорта сочетает в себе физическую нагрузку и искусство, развивая силу, выносливость, гибкость, а также чувство ритма, артистичность и грацию.

Инструктор по спорту, Юлиана Янкина, отмечает, что фигурное катание – это не только эстетически приятный вид спорта, но и уникальная возможность развить творческий потенциал и выразить себя на льду. Занятия по фигурному катанию доступны для детей различных возрастных категорий в различных спортивных центрах города.

Желающие записаться в секции по катанию на коньках и фигурному катанию могут обратиться на портал Московский спорт. Для оперативного получения информации о спортивных мероприятиях и новостях столицы, рекомендуется следить за официальными каналами города Москвы в мессенджерах MAX и Телеграм.