Москвичей приглашают на бесплатные тренировки на Северном и Южном речных вокзалах


image

13.12.2024

Горожан ждут занятия по йоге, растяжке, танцам и фитроку.

Северный и Южный речные вокзалы на протяжении нескольких лет являются одними из любимых мест для проведения досуга у москвичей. Здесь регулярно проходят городские и государственные праздники, мероприятия и фестивали. Кроме того, каждую неделю можно бесплатно посетить занятия проекта "Спортивные выходные".

Так, в субботу и воскресенье, 14 и 15 декабря, горожан приглашают на тренировки по йоге, растяжке, танцам и фитроку. Площадки Северного и Южного речных вокзалов пользуются большой популярностью у посетителей бесплатных тренировок проекта "Спортивные выходные". Каждую неделю здесь проходят занятия по различным дисциплинам от йоги до фитрока.

"Мы продолжаем развивать речные вокзалы как культурные площадки по поручению Сергея Собянина", - отметил заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов.

14 декабря с 14:00 до 15:00 на Северном речном вокзале пройдет занятие по растяжке, а с 20:30 до 21:30 - танцевальная тренировка. Утром 15 декабря здесь проведут расслабляющую практику по йоге (11:00-12:00), а вечером ритмичное танцевальное занятие (20:30-21:30).

На Южном речном вокзале 14 декабря с 11:00 до 12:00 можно посетить мастер-класс по йоге, а в 12:15 начнется энергичное занятие по фитроку. С 19:00 до 20:00 проведут растяжку, с 20:30 до 21:30 - танцевальную тренировку. Занятия по растяжке и фитроку состоятся и утром 15 декабря (11:00-12:00 и 12:15-13:15 соответственно). С 19:00 до 20:00 можно прийти на йогу, а с 20:30 до 21:30 на танцевальную тренировку.

Все занятия проводятся бесплатно под руководством профессиональных тренеров. "Спортивные выходные" один из самых масштабных проектов столицы, в рамках которого горожане могут бесплатно посетить тренировки по йоге, растяжке и другим дисциплинам. Организаторами выступают Департамент спорта города Москвы и центры госуслуг "Мои документы". Занятия проводятся на различных столичных площадках, а также в онлайн-формате. Для посещения необходимо заранее выбрать удобную дату, время, площадку и интересующую дисциплину, а также пройти предварительную регистрацию на сайте проекта.

Новости Правительства Москвы
Источник : Ссылка