Растяжка и зумба-тонинг: чем заняться в выходные на речных вокзалах столицы


image

24.01.2025

Бесплатные тренировки проводятся под руководством профессиональных тренеров.

В ближайшие выходные на Северном и Южном речных вокзалах пройдут тренировки в рамках проекта Спортивные выходные. Присоединиться приглашают всех желающих. Северный и Южный речные вокзалы популярные места досуга среди жителей и гостей столицы.

Каждую неделю здесь проходят бесплатные тренировки проекта Спортивные выходные по различным дисциплинам. "Продолжаем участвовать в культурной жизни города по задаче Сергея Собянина", - рассказал заместитель Мэра Москвы по вопросам транспорта и промышленности Максим Ликсутов.

В субботу, 25 января, на Южном речном вокзале проведут занятия по йоге (11:00-12:00), зумбе-тонингу (12:15-13:15) и фитроку (13:30-14:30). В вечернее время можно будет посетить растяжку (19:00-20:00) и танцевальную тренировку (20:30-21:30).

26 января, в воскресенье, днем приглашают заняться растяжкой (11:00-12:00), зумбой-тонингом (12:15-13:15) и фитроком (13:30-14:30). А вечером побывать на йоге (19:00-20:00) и танцевальной тренировке (20:30-21:30).

На Северном речном вокзале 25 января проведут растяжку (11:00-12:00) и танцевальную тренировку (20:30-21:30). На 26 января запланированы занятия йогой (11:00-12:00) и танцевальная тренировка (20:30-21:30).

Участие в проекте бесплатное, нужно только предварительно пройти регистрацию на сайте. Там же публикуется актуальное расписание. Тренировки проекта Спортивные выходные показывают и доказывают, что занятия спортом могут быть доступными и интересными для всех. Все упражнения выполняются под руководством профессиональных тренеров.

Северный и Южный речные вокзалы одни из любимых мест для времяпровождения у жителей и гостей столицы. Это не только транспортные, но и культурные площадки. На постоянной основе здесь организуют различные мероприятия, фестивали и праздники. Круглогодично проходят здесь и бесплатные спортивные тренировки проекта Спортивные выходные.

В теплое время года занятия проводят в живописных парковых зонах и на крышах вокзалов с видами на Химкинское водохранилище и Нагатинский затон, в холодное внутри вокзалов, в медиазале Южного и на цокольном этаже Северного. Организаторами проекта выступают Департамент спорта города Москвы и центры госуслуг "Мои документы".

В начале января список проводимых дисциплин пополнился, теперь каждый желающий может записаться и на зумбу-тонинг. Спортивные выходные: горожан приглашают заняться зумба-тонингом на Северном и Южном речных вокзалах.

Новости Правительства Москвы
Источник : Ссылка