В Москве можно заниматься различными видами спорта абсолютно бесплатно благодаря проекту "Мой спортивный район". Тренировки проводятся на свежем воздухе под руководством профессиональных инструкторов, и для их посещения не требуется специальная подготовка, достаточно лишь желания и хорошего настроения. 25 января проекту исполнилось три года, за это время он объединил более 250 тысяч горожан.

Каждый сезон участники проекта могут выбирать направления спорта по своему вкусу. Летом можно заниматься футболом, волейболом, баскетболом, бадминтоном, настольным теннисом, бегом, катанием на роликах, йогой и зумбой. Зимой же доступны катки и лыжные трассы, а в течение всего года проводятся тренировки по фитнесу. Проект привлекает горожан к активному образу жизни и предоставляет возможность бесплатно заниматься спортом под руководством профессионалов.

С момента открытия проекта было проведено более 30 тысяч тренировок в 104 районах Москвы. Каждый год количество площадок увеличивается, а появляются новые виды спорта. Сегодня участникам доступно 15 направлений, самыми популярными из которых являются фитнес, зумба и катание на коньках. Важной особенностью проекта является то, что все тренировки проходят на свежем воздухе, что положительно влияет на здоровье и общее самочувствие участников.

Зимой москвичей привлекают лыжные трассы и катки. Десятки ледовых площадок открыты в парках, во дворах, на Северном речном вокзале, в спортивных комплексах Битца и Авангард. Занятия рассчитаны на разные уровни подготовки, и даже тем, кто никогда не катался на коньках, предлагаются упражнения по освоению этого вида спорта. Тренеры уделяют особое внимание безопасности и следят за тем, чтобы все участники чувствовали себя комфортно и уверенно на льду.

Присоединиться к проекту "Мой спортивный район" можно, выбрав направление и удобную площадку на сайте и записавшись на занятие. Участникам рекомендуется приходить за несколько минут до начала тренировки и иметь с собой необходимый инвентарь. Проект приносит пользу не только для здоровья, но и для общения и знакомств, многие участники находят новых друзей и даже встречаются вне тренировок.